chữa ù tai

Cách chữa ù tai hiệu quả mà không cần đến thuốc

Nguyên nhân gây ù tai thường là do chấn thương, nghe nhạc lớn hoặc do phơi nhiễm liên tục với âm thanh cường độ hỗn loạn. Kế đến là vấn đề tuổi tác. Ngoài ra còn nhiều nguyên nhân khác có thể kể đến đó là:

chữa ù tai

  • Cảm lạnh gây viêm mũi – họng xuất tiết
  • Viêm tắc vòi tai, viêm tai giữa, viêm áp-xe amidan, đau răng số 8 hàm trên
  • Đi máy bay
  • Chấn thương sọ não, chấn động mạnh vào tai như tát mạnh
  • Mất máu nhiều, đột ngột, chóng mặt, hoa mắt
  • Quá trình lão hóa cơ quan thính giác, gây hiện tượng thoái hóa, xơ xốp, ù tai, nghễnh ngãng, điếc…
  • Một số bệnh như tiểu đường, xơ vữa động mạch, tăng huyết áp hoặc các bệnh ung thư như ung thư vòm họng, ung thư sàng hàm, các khối u ở não cũng gây ù tai
  • Sử dụng các loại thuốc streptomycin, gentamyxin, quinin… trong thời gian dài
  • Ù tai có thể do một số nguyên nhân không nguy hiểm như tai bị bít do ráy tai, nước…

Cách chữa ù tai đơn giản mà hiệu quả

Một số cách chữa ù tai trong trường hợp không tìm được nguyên nhân chính xác gây bệnh, dù nhiều phương pháp chưa được chứng minh rõ ràng bằng các nghiên cứu khoa học, nhưng thực tế đã chứng minh, nó cực kỳ hiệu quả.

  • Thể dục đều đặn, giúp cho máu đến vùng đầu cổ đầy đủ hơn
  • Tránh rượu và những thứ có rượu, thuốc lá, chất caffeine, phó mát. Vì các thứ này có thể làm ù tai tệ hơn
  • Ăn bớt mặn
  • Nghỉ ngơi đầy đủ
  • Tránh tiếng ồn
  • Kiểm soát huyết áp đúng mức
  • Thư giãn, ví dụ nhưtập dưỡng sinh
  • Dùng các tiếng động nhẹ nhàng khác để “đè” tiếng ù, nhưnghe nhạc nhẹ, dùng tiếng quạt máy… nhất là vào giờ đi ngủ

—Xem thêm— Ù tai trái

Tác giả: wp_147_haquangtruong

Comments

comments